八種去脂減肥的食物

在网上发现的一些资料，在此与大家分享。

八種去脂減肥的食物


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该收敛咯

踏进学院体重4字头持续上升，尤其这两年一下变成肥妹一个，不堪入目。

什么时候自己身上的赘肉越来越多？连双脚的膝盖也出现肉肉了？

一直以来较难肥的腰部也变成水桶腰了。

更夸张的是一两年前穿起来还有点松的衣服有些已经挤不进啦！

多说无谓，图片就是最好的证据。

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^07年进学院前的自己，半年的part time job是段开心时期，

天天吃宵夜也不见得会肥肿起来。庆幸庆幸。